サステイナビリティな食事
エコトレーニー・マスオ【増量中】 2019/11/01 09:11
https://gigazine.net/news/20191101-healthier-diets-better-for-planet/
>同じ動物由来の食品であっても、卵や乳製品、鶏肉は比較的健康にも環境にもいいとのこと
全エコトレーニー狂喜乱舞の研究結果ですな!!
みなさん、添加物バキバキの食事ばかりしてませんか?
原材料に近い形で食べるほど、体にも健康にも地球環境にもいいんですよ!
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